چای سبز می تواند خطر ابتلا به آب سیاه را کاهش دهد.
ترکیبهای آنتی اکسیدانی موجود در چای سبز، در چشم جذب شده و به سلامت چشم کمک می کند.
خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی
سبزیجات لازم در رژیم غذایی روزانه
برخی از سبزیجات مانند پیاز، کلم، کرفس، اسفناج و هویج باید به رژیم غذایی روزانه ی ما اضافه شوند.
کاهو
کاهو از سبزیجات رایج در غذاهای امروزیست که بر خلاف تصور ما هر چه رنگ برگ آن سبزتر باشد مفیدتر است.
میزان مورد نیاز ویتامبن در سالمندان چقدر است؟ قسمت اول
هنگامیکه رژیم غذایی به تنهایی نمی تواند نیازهای غذایی را تامین نماید، مکمل تغذیه ای خوراکی به رژیم غذایی عادی افراد ا...
نیاز سالمندان به ویتامینها چقدر است؟
خوشبختانه با ارتقا کیفیت زندگی و مراقبت های بهداشتی و پزشکی جمعیت سالمندان رو به افزایش می رود.
بهترین روش افزایش انرژی در بیمارهای کلیه
کودکان مبتلا به بیماری مزمن کلیه اغلب نیاز به رژیم غذایی محدود کننده دارند که در صورت نبود همراهی با روشی مطمئن و علم...
دستور غذای خوشمزه با آووکادو
از این دستور غذایی می توانید بعنوان صبحانه یا یک ناهار سبک که به شما انرژی می دهد میل کنید.
آیا مصرف ماکارونی باعث چاقی است
بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف ماکارونی می تواند باعث چاقی و اضافه شدن وزن شود.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
