خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی

منابع غذایی بتاکاروتن و ویتامین A

منابع غذایی بتاکاروتن و ویتامین A

بدن انسان بتا کاروتن را به ویتامین A یا رتینول تبدیل می کند.

آووکادو بخورید تا سرطان نگیرید

آووکادو بخورید تا سرطان نگیرید

آووکادو منبع غنی از چربی های اشباع نشده، ویتامین ها و آنتی اکسیدان هاست

لوبیا سبز و فواید آن

لوبیا سبز و فواید آن

یک فنجان لوبیا سبز حاوی 31 کالری، 0گرم چربی، 7گرم کربوهیدرات، 3گرم فیبر، 2گرم پروتیین و 3گرم شکر است

فواید کدو تنبل

فواید کدو تنبل

کدو منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بوده و از نظر میزان کالری بسیار کم کالری است.

خنثی شدن اثر رژیمهای پرچرب با مصرف زغال اخته

خنثی شدن اثر رژیمهای پرچرب با مصرف زغال اخته

زغال اخته می تواند اثرات سوء رژیم غذایی پرچرب را خنثی کند.

8 کاربرد شگفت انگیز عسل

8 کاربرد شگفت انگیز عسل

عسل شامل 70 تا 80 درصد شکر و مابقی آب و مواد معدنی و پروتیین است

نمک عامل بروز سر درد

نمک عامل بروز سر درد

در مطالعه ی جدید صورت پذیرفته، نتایج نشان داده است که نمک می تواند علت بروز سردردهای آزار دهنده باشد

چرا باید توت فرنگی بخوریم؟

چرا باید توت فرنگی بخوریم؟

مصرف توت فرنگی تازه از زمان رم باستان شروع شده و برای بهبود بیماریهای مختلفی بکار می رود

عدم تحمل لاکتوز  Lactose Intolerance

عدم تحمل لاکتوز Lactose Intolerance

عدم تحمل لاکتوز در کسانی رخ می دهد که آنزیم تجزیه کننده لاکتوز یعنی لاکتاز را در بدن خود ندارند

آیا خوردن نان کپک زده بی خطر است؟

آیا خوردن نان کپک زده بی خطر است؟

هر چه ماده ی غذایی مقاوم تر باشد، میزان آلوده شدن همه قسمتهای آن به کپک کمتر می باشد.

صفحه ۱ از ۱۱, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۰۸

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید