ورزش و فعالیت بدنی شدید
فعالیت شدید می تواند نسبت به فعالیت متوسط مزیت های سلامتی بیشتری را برای فرد فرآهم آورد.
فعالیت شدید می تواند نسبت به فعالیت متوسط مزیت های سلامتی بیشتری را برای فرد فرآهم آورد.
ورزش های تقویت کننده عضلات به صورت تکراری و در چندین ست انجام می شود.
تغذیه مناسب در بیماری همورویید یا بواسیر نقش اساسی در پیشگیری و درمان بیماران دارد
شیرخواران زیر یکسال نیازمند مواد غذایی موجود در شیر مادر یا شیرخشک، هستند.
سوزش سردل در نتیجه بازگشت اسید معده به قسمت تحتانی مری ایجاد می شود.
انتخاب غذای سالم درس مهمی است که شما می توانید به کودکانتان یاد دهید
انتخاب غذای سالم درس مهمی است که شما می توانید به کودکانتان یاد دهید
نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید