جستجو در وب سایت دکترهمه

لطفا وارد کنید که به دنبال چه چیزی هستید، جستجو در تمامی مطالب، سوالات، پرسش ها، پزشکان عضو، داروها، آزمایشات و ... انجام میشود

جستجو برای رژیم غذایی سالم به تعداد 270 یافت شد

رژیم غذایی سالم کلید داشتن بدنی سلامت
داشتن یک رژیم غذایی مناسب می تواند به ارتقاء سلامت قلب، کنترل فشار خون و کلسترول خون شما کمک نماید.
رژیم غذایی DASH: تغذیه سالم برای کاهش فشار خون
مهمترین ویژگی رژیم غذایی  DASH (داش) بر اندازه مناسب، تنوع&nbs...
رژیم های فاقد گلوتن
رژیم فاقد گلوتن، رژیمی است که حاوی هیچگونه گلوتنی نمی باشد.
تولید محصولات غذایی فراسودمند با روغن ماهی و فناوری نانو
پژوهشگران دانشگاه شیراز با بهره‌گیری از فناوری نانو موفق شدند روغن ماهی را به یک غذای فراسود...
طرز تهیه رول مرغ رژيمي با دورچين سيب زميني
سالم ترین میوه هایی که باید مصرف شوند.
میوه ها بخشی از رژیم های غذایی سلامت هستند.
سوء تغذیه در سالمندان
سو تغذیه و مشکلات ناشی از آن در سالمندان یکی از مشکلات نگران کننده در دوران سالمندی است.
مکمل های غذایی
مکمل های غذایی جایگزین غذاهای روزانه ی ما نیستند بلکه به معنای تکمیل کننده غذاهای روزانه می باشند
آیا تهوع دوران بارداری نشانه ی خوبیست؟
تهوع و استفراغ در سه ماهه ی اول بارداری یا بیماری صبحگاهی یکی از نشانه های بارداری سلامت می تواند...
چگونه دوران پیری سالمتری داشته باشیم؟
با گذر از دوران جوانی، بیماریها به سمت ما حمله ور می شوند و ممکن است زندگی ما را وحشتناک سازند.
کاهش وزن و تناسب اندام
کاهش وزن یک تا دو پوند در هفته پیشنهاد پزشکان متخصص تغذیه جهت کاهش وزن است
چه کسانی به مکمل های ویتامین نیاز دارند؟
برخی از گروه های سنی و یا بیماران خاصی می باید بصورت روزانه از مکملهای ویتامین استفاده کنند.
سلامت مردان
آیا تاکنون در مورد شایعترین خطراتی که مردان را تهدید می کند شنیده اید؟
باورهای صحیح و غلط درمورد پروتیین- قسمت دوم
پروتیین ها مواد مغذی جهت ساخت سلولها، تامین انرژی و سلامت و ترمیم استخوانها و ماهیچه ها هستند.
فست فود و رشد و نمو استخوان
فست فودها با رشد و نمو ضعیف تر استخوان در سال های اولیه زندگی مرتبط هستند.
تاثیرات کاهش وزن بر کم کاری تیرویید
از دست دادن وزن می تواند یک کمک بزرگ در دفع کم کاری تیرویید باشد.
گشنیز
دانه خشک گیشنیز، توپ گرد کوچکی است که به صورت پودر در آمده و به عنوان چاشنی غذا استفاده می شود
چاقی در کودکی
کودکان چاق و یا دارای اضافه وزن می توانند با تغذیه سلامت و انجام ورزشهای منظم به سلامت خود کمک نماید
آنتی اکسیدانها برای ملانوما مفیدند یا مضر؟
مطالعه جدید برروی موشها نشان می دهد که آنتی اکسیدان می تواند سرعت متاستاز ملانوما را دوبرابر کند.
تغییر سبک زندگی در سندرم تخمدان پلی کیستیک
ورزش و رژیم غذایی موجب بهبود باروری در زنان دارای سندرم تخمدان پلی کیستیک می شود
تغذیه سالم و سلامت استخوان
تغذیه‌ی سالم باعث افزایش مقاومت استخوان‌های بدن شده و احتمال ابتلا به پوکی استخوان را ک...
مکمل های غذایی در بارداری
مصرف مکملهای غذایی آهن، اسید فولیک، روی و ویتامین د می تواند به حفظ سلامت جنین و مادر کمک کند.
چرا مادر در دوران بارداری به آهن نیازدارد؟
در حاملگی با افزایش 50%خون مادر، آهن بیشتری برای ساخت هموگلوبین، رشد جفت و نمو کودک لازم است.
چرت زدن و ابتلا به دیابت نوع دوم
چرت طولانی مدت یا خواب آلودگی روزانه می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت شود.
اثر مواد غذایی کم ارزش بر مغز
مصرف تنقلات و غذاهای ناسالم موجب کوچک شدن مغز می شوند
راهنمای محاسبه گر ضربان تندرستی
راهنمای محاسبه گر ضربان تندرستی
تغذیه سالم در کودکان -بخش دوم
انتخاب غذای سالم درس مهمی است که شما می توانید به کودکانتان یاد دهید
تغذیه و سرطان سینه
امروزه از هر ۸ زن یک نفر مبتلا به سرطان سینه می شود.
دیابت نوع اول در کودکان
دیابت نوع اول بیماری است که با قند خون بالاتر از 126 میلی گرم / دسی لیتر شناخته می شود. این بیمار...
6 راهکار برای داشتن قلبی سالم
قلب اندامی حیاتی در بدن است که عدم توجه به سلامت ان می تواند منجر به مرگ شود.

صفحه ۱ از ۹, در حال نمایش ۳۰ آیتم از ۲۵۳

ویژه های دکتر همه

drhame شاخص توده بندی BMI drhame پرسش و پاسخ drhame داروها drhame فیلم های آموزشی
drhame محاسبه گر فشار خون drhame منحنی رشد کودکان drhame علامت یاب drhame آزمایشات

دکترهمه: ضربان تندرستی

محاسبه گر تخصصی بیماری های قلبی و عروقی
شروع کنید

دانلود برنامه اندروید

جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
drhame-googleplay
drhame-myket

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید