آسیب مغزی ناشی از مصرف غذای چرب

view

به طور میانگین آمریکایی ها در طول تعطیلات معمولی به همراه یکدیگر 4500 کالری و 229 گرم چربی، مصرف می­کنند. طبق یک مطالعه جدید، این زیاده­ روی نه تنها برروی ستون مهره ­ها تاثیر می گذارد، بلکه همچنین می تواند موجب تخریب مغز هم می شود.

این مطالعه نشان داده است که یک رژیم غذایی پرچرب می تواند موجب ایجاد اختلال در یادگیری و حافظه شود

این تحقیق همچنین نشان می دهد که تغییر رژیم و انتخاب یک رژیم کم چربی به مدت 2 ماه می تواند اثرات آسیب زننده به مغز ناشی از رژیم پرچرب را خنثی کند.

بیش از یک سوم بزرگسالان در ایالات متحده، چاق هستند این مسیله، به این معنا می باشد که آنها بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی، سکته، دیابت نوع 2 و برخی انواع سرطان ها، قرار دارند.

چربی بیش از حد، پاسخ ایمنی که تخریب گر سیناپس ها می باشد را تحریک می نماید.

محققان اعلام نمودند که بالا بودن بسیار زیاد میزان چربی در بدن منجر به التهاب مزمن، تحریک پاسخ ایمنی می گردد.

بیشتر بخوانید

غذاهایی که چربی شکم خانم ها را می سوزاند.
چربی دور شکم بر اثر مصرف بیش از اندازه ی غذاهای چرب و عدم انجام ورزش منظم ایجاد می شود.
درصد چربی بدن : معیار لاغری و چاقی
درصد چربی بدن، وزن چربی بدن تقسیم بر وزن کل است و نتیجه ان، میزان چربی ضروری و ذخیره را نشان می دهد
چربی قهوه ای چیست؟
چربی قهوه ای نوعی چربی ضروری در بدن است که باعث می شود دمای بدن در زمان سرما حفظ شود.
پادکست دکترهمه: آیا لازم است چربی خون فرزندم را چک کنم؟
آیا چک آپ چربی خون فرزندان هر شش ماه لازم است؟  
تاثیر اضطراب بر متابولیسم چربی
اگر شما از جمله افرادی هستید که مدام تحت تنشها و اضطراب هستید و توانایی کم کردن وزن خود را ندارید...
ارتقای کنترل دیابت نوع دوم با کمک چربی قهوه ای
در کنترل دیابت نوع 2 گونه ی خاصی از چربیهای بدن می توانند کمک کننده باشند.

 

منبع: medicalnewstoday

دیدگاه ها

ارسال دیدگاه

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید