سه روش موثر برای جلوگیری از سرطان پروستات

دکتر حمیدرضا بادلی

view

روشهای جلوگیری از سرطان پروستات

انجام حرکات منظم ورزشی

 ورزش قوی‌ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های گوناگون است. ورزش منجر به بهبود گردش خون در بدن می‌شود و علاوه بر آن به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند که خود عامل اصلی سرکوب بیماری‌های مختلف است. ولی متاسفانه انگیزه کافی برای ورزش در افراد وجود ندارد .

خوردن غلات با شیر به عنوان تنقلات

 اگر خواستید هنگام تماشای تلویزیون تنقلات مصرف کنید کارشناسان شیر و غلات را توصیه می‌کنند . علاوه بر آن می‌توانید از دانه سویا با شیر استفاده کنید که بشدت ضد سرطان است .

خوردن گوجه فرنگی 

 گوجه فرنگی یک منبع غنی از لیکوپن است که یک آنتی اکسیدان قوی است و از بروز انواع سرطان به ویژه سرطان پروستات جلوگیری می‌کند .

علاوه بر این روش ها شیوه صحیح زندگی و جلوگیری از تنش های روحی را در اولویت قرار دهید.

بیشتر بخوانید 

بی اختیاری ادرار پس از جراحی پروستات در مردان
ضعف مثانه یا بی اختیاری ادرار از مشکلات شایع بعد از عمل جراحی پروستات مردان می باشد. بسیاری از مر...
سرطان پروستات در مردان
سرطان پروستات میان مردان گیاهخوار نارایج است.
علایم و درمان بزرگی خوش خیم پروستات در مردان
پروستات یک ارگان مخروطی شکل است که به صورت معکوس در لگن قرار گرفته است . پروستات cm4-3 عرض و cm6-...
بعد از عمل پروستات در مردان چه مراقبتهایی لازم است؟
مراقبتهای لازم بعد از عمل پروستات در مردان چیست؟
مصرف آسپیرین در مردان و خطر سرطان پروستات
مصرف آسپرین می تواند احتمال بروز مرگ بر اثر سرطان پروستات را کاهش دهد.
روشی موثر در تشخیص سرطان پروستات
فیوژن بیوپسی روشی است که طی آن ناحیه ی سرطانی پروستات از طریق آزمایش PsA نشان داده می شود.
یوگا در مردان مبتلا به سرطان پروستات
امروزه بسیاری افراد برای رهایی از استرس به انجام حرکات یوگا روی آورده اند.
سه روش موثر برای جلوگیری از سرطان پروستات
‫محققان سه روش موثر برای جلوگیری از سرطان پروستات ارایه کرد
دکتر حمیدرضا بادلی

دکتر حمیدرضا بادلی۵۰۸ مطلب

بیماری های کلیه مجاری ادرار فشارخون همودیالیز،دیالیزصفاقی اختلالات ادرارکردن(بی اختیاری ادراروشب ادراری) کودکان ونوجوانان
دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی ایران و بورد فوق تخصصی ازدانشگاه علوم پزشکی شیراز

دیدگاه ها

ارسال دیدگاه

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید