فعالیت جسمانی

تاثیر ورزش بر بیماری آسم

تاثیر ورزش بر بیماری آسم

انجام 30 دقیقه ورزش روزانه باعث فرونشاندن علایم آسم می‌گردد

5 گام مهم در کاهش وزن

5 گام مهم در کاهش وزن

به منظور کاهش وزن، شما باید بیش از کالریهای دریافتی تان، کالری بسوزانید

تاثیر ورزش بر بروز سکته در زنان

تاثیر ورزش بر بروز سکته در زنان

کاهش خطر بروز سکته با انجام ورزش در زنان

کاهش نیم کیلویی وزن در هفته

کاهش نیم کیلویی وزن در هفته

به راحتی نیم کیلو در هفته وزنتان را کم کنید

پس از سکته ی قلبی به چه مراقبتهایی نیاز است

پس از سکته ی قلبی به چه مراقبتهایی نیاز است

پس از بروز سکته ی قلبی، افراد به مدت 3 تا 7 روز در بیمارستان بستری می شوند.

برای ارتقا سیستم گوارش چه باید کرد

برای ارتقا سیستم گوارش چه باید کرد

چگونگی عملکرد سیستم گوارش تاثیر بسزایی در کیفیت سلامت عمومی بدن انسان دارد.

رازهای  افزایش طول عمردر انسان قسمت دوم

رازهای افزایش طول عمردر انسان قسمت دوم

افرادی که فعالیتهای جسمانی منظم انجام می دهند از طول عمر بیشتری نسبت به افرادیکه کم تحرک هستند برخوردارند

نوشیدنی های انرژی زا در دوران کودکی

نوشیدنی های انرژی زا در دوران کودکی

آیا مصرف نوشیدنی های ورزشی و نوشیدنی های انرژی زا در کودکان و نوجوانان صحیح می باشد؟

کاهش سردردهای میگرنی قسمت دوم

کاهش سردردهای میگرنی قسمت دوم

راهکارهایی برای کاهش سردردهای میگرنی

فعالیت ورزشی  Coach to 5K

فعالیت ورزشی Coach to 5K

روش Coach to 5K متدی است که سازمان بهداشت ملی انگلیس برای دویدن 5 کیلومتر ظرف نیم ساعت طراحی شده است.

صفحه ۱ از ۵, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۴۶

دکترهمه
درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را از این قسمت ارسال کنید

دکترهمه

درصورتی که سوالی دارید میتوانید سوال خود را در این قسمت وارد کنید

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید