فیلم روش صحیح گرفتن فشار خون در منزل
دکتر حمیدرضا بادلی
آیا اعداد فشار خون را می شناسید؟ اعدادی که پزشکان به آن فشار سیستولیک (حداکثر یا ماکزیمم) و فشار دیاستولیک (حداقل یا مینیمم) می گویند.
برای گرفتن فشارخون ابتدا نیاز به یک دستگاه فشارسنج مناسب دارید (فیلم آموزشی چگونه دستگاه فشار خون مناسب خریداری کنیم؟) که پس از خرید آن می توانید با رعایت اصول یادشده در متن فیلم فشارخون تان را اندازه گیری و ثبت نمایید.
بطور خلاصه باید اصول زیر رعایت نمایید:
- نیم ساعت قبل آمادگی داشته باشید
- روش نشستن را رعایت نمایید
- از کاف مناسب استفاده نمایید
- فشارخون ماکزیمم و مینیمم را ثبت کنید
- در هربار گرفتن دو تا سه بار آن را چک نمایید
برای مشاهده فیلم و رعایت تمام اصول آن، بدقت فیلم را نگاه کنید.
بخاطر داشته باشید شما نه تنها در تشخیص فشارخون خوتان بلکه می توانید افرادی دیگری که مطلع از فشارخون بالای خود نیستند شناسایی نمایید و آنها را از عوارض خطیر آن که شامل سکته مغزی، سکته قلبی و نارسایی کلیه و... رهایی دهید
بیشتر بخوانید :
خرید انواع فشارسنج با قیمتی مناسب و گارانتیدکتر حمیدرضا بادلی۶۳۲ مطلب
متخصصین
مطالب مرتبط
مطالب پيشنهادي
دکتر همه
- فیلم آموزشی چگونه دستگاه فشار خون مناسب خریداری کنیم؟
- سطح قند خون تان را اندازه گیری نمایید
- فیلم آموزشی واریس و رگهای واریسی
- انواع دماسنج یا ترمومتر پزشکی و طرز کار با آنها
- کدام لیزر IPL، دایود یا الکساندایت مناسب است
- تفاوت ونیرها و لمینیت های کامپوزیتی دندان
- رابطه جنسی در دوران بارداری و پس از زایمان
- ۸ دلیل لکه بینی در فاصله دو پریود زنان
دیدگاه ها