تغذیه سالم

10 ماده غذایی جهت کاهش سطح کلسترول

10 ماده غذایی جهت کاهش سطح کلسترول

تغییر رژیم غذایی یکی از مسایل مهم در کاهش کلسترول خون و عوارض ناشی از آن است.

مواد غذایی مناسب در حفظ سلامت پوست

مواد غذایی مناسب در حفظ سلامت پوست

مصرف چه مواد غذایی می تواند باعث حفظ سلامت پوست و جوانتر ماندن پوست گردد؟

مناسب ترین رژیم غذایی بیماران دیالیز صفاقی

مناسب ترین رژیم غذایی بیماران دیالیز صفاقی

بیمارانی که به مرحله دیالیز می رسد در حفظ، نگهداری و دفع مواد ضروری، زائد و مایعات ممکن است دچار مشکل شوند بنابراین ب...

تاثیر خورشت بامیه بر کاهش قند خون بیماران مبتلا به دیابت

تاثیر خورشت بامیه بر کاهش قند خون بیماران مبتلا به دیابت

بیماران دیابتی 3 بار در هفته خورشت بامیه مصرف کنند

رژیم دتاکس یا رژیم دفع سموم کدامست؟

رژیم دتاکس یا رژیم دفع سموم کدامست؟

رژیم دتاکس نه تنها سموم بدن را دفع میکند بلکه باعث ارتقای عملکرد سیستم ایمنی و تقویت قوای بدن می شود

بدن ما به چه میزان کالری روزانه نیاز دارد؟

بدن ما به چه میزان کالری روزانه نیاز دارد؟

حتی شیوه ی غذا خوردن افراد نیز می تواند بر میزان کالری مورد نیاز بدنشان تاثیر بگذارد.

تاثیر رژیم غذایی بر کاهش درد زانو

تاثیر رژیم غذایی بر کاهش درد زانو

مصرف برخی مواد غذایی و یا عدم مصرف برخی از مواد غذایی می تواند بر کاهش درد در ناحیه ی زانو تاثیر گذار باشد.

طرز تهیه پاستا فونگی

طرز تهیه پاستا فونگی

طرز تهیه پاستا فونگی funghi در دکترهمه 

چرا مصرف غذاهای ادویه دار و تند مفید است؟

چرا مصرف غذاهای ادویه دار و تند مفید است؟

غذاهای تند حاوی ترکیباتی به نام کاپسایسین هستند که برای جلوگیری از بیماری های مزمن کشف شده اند.

نوشیدنی های سالم را بشناسید

نوشیدنی های سالم را بشناسید

آب بهترین نوشیدنی شناخته شده است

صفحه ۱ از ۱۳, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۱۳۰

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید