تغذیه

آیا از خواص مصرف خردل آگاهی دارید؟

آیا از خواص مصرف خردل آگاهی دارید؟

دانه ی خردل یکی از ادویه های پر فایده برای سلامت انسان است.

آیا ماده غذایی بدون کالری وجود دارد؟

آیا ماده غذایی بدون کالری وجود دارد؟

برخی از مواد غذایی مصرفی ما از میزان کالری کمی برخوردارند.

نقش رژیم های غذایی دنیا در  بهبود بیماریها

نقش رژیم های غذایی دنیا در بهبود بیماریها

رژیم های غذایی DASH، MIND، TLC در بهبود بیماریها مفیدند.

روزانه ۷ لیوان آب بنوشید تا کمتر غذا بخورید

روزانه ۷ لیوان آب بنوشید تا کمتر غذا بخورید

افزایش مصرف یک تا سه لیوان آب در طول روز می‌تواند به کاهش دریافت کالری بخصوص مصرف شکر، سدیم و اسیدهای چرب موثر ب...

مصرف شوید چه خواصی دارد؟

مصرف شوید چه خواصی دارد؟

شوید دارای عطر مطبوعی است که در ترکیب با گوشت مرغ، ماهی، تخم مرغ و سس ها باعث خوش طعم شدن آنها می گر

مواد غذایی تحریک کننده ی التهاب کولون روده

مواد غذایی تحریک کننده ی التهاب کولون روده

مصرف چه مواد غذایی باعث بروز التهاب کولون روده یا کولیت در افراد می شود؟

بیماریهای ناشی از ابتلا به اختلال بینج ایتینگ

بیماریهای ناشی از ابتلا به اختلال بینج ایتینگ

اختلال بینج ایتینگ یعنی عدم توانایی افراد در کنترل و مصرف موادغذایی که به صورت دوره ای اتفاق می افتد

آیا مصرف آبمیوه باعث چاقی است؟

آیا مصرف آبمیوه باعث چاقی است؟

انواع خاصی از آب میوه ها می توانند در رژیم غذایی کودک گنجانده شوند.

کاهش اشتها و لاغری در نتیجه افزایش سوخت و ساز بدن

کاهش اشتها و لاغری در نتیجه افزایش سوخت و ساز بدن

با توجه به 5 راهکار مهم می توانید با افزایش سوخت و ساز بدن باعث کاهش اشتها و لاغری شوید

تاثیر عادات بدغذایی بر بروز چاقی

تاثیر عادات بدغذایی بر بروز چاقی

در اینجا ما به شایع ترین عادات بد تغذیه ای و شیوه ی زندگی می پردازیم که می تواند باعث افزایش وزن گرد

صفحه ۳۸ از ۵۰, در حال نمایش ۱۰ آیتم از ۴۹۹

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید