خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی

نوشیدنی های مفید و مضر

نوشیدنی های مفید و مضر

مصرف حداقل 8 لیوان آب و مایعات در روز برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از عوارض کم آبی ضروریست

فواید خیار برای سلامت

فواید خیار برای سلامت

مصرف سبزیجات بطور تازه باعث می شود که تمام مواد مغذی آن به بدن برسد.

فواید لیمو ترش

فواید لیمو ترش

استفاده از لیمو ترش تازه فواید بسیار بیشتری را برای سلامت فرد به همراه خواهد داشت.

آلوی خشک و کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون

آلوی خشک و کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون

آلوی خشک باعث افزایش بقای میکروبیوتا در کولون شده و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون می‌شود.

خواص کلم بروکلی

خواص کلم بروکلی

کلم بروکلی سرشار از آنتی اکسیدان بوده و از بروز سرطان ، فراموشی و بیماری های قلبی جلوگیری می کند.

بیماری دیابت و کمبود  ویتامین د

بیماری دیابت و کمبود ویتامین د

پزشکان دریافته‌اند که ویتامین«د» فاکتورهای خطرزای ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد.

هندوانه

هندوانه

گوشت قرمز هندوانه مانند گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی لیکوپن،رنگدانه‌ای آلی از خانواده مواد شبه‌کاروتنی است که رنگشان ...

صفحه ۱۲ از ۱۲, در حال نمایش ۷ آیتم از ۱۱۷

ورود به سایت

کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟

نام کاربری ندارید! ثبت نام کنید