ویژگی های رژیم کم پتاسیم
بدن به منظور حفظ سلامت عملکرد نرمال خود نیاز به پتاسیم دارد.
تغذیه و رژیم غذایی
تاثیر تغذیه در کاهش اضطراب
بر طبق گزارش انجمن ملی سلامت روان، اختلال اضطراب و پریشانی شایعترین بیماری حال حاضر در امریکا می باش
مواد غذایی که باعث سرکوب گرسنگی می شود.
اگر شما مدام احساس گرسنگی می کنید نگران نباشید، چون شما تنها نیستید.
رژیم های غذایی کم سدیم
سدیم جزء اصلی نمک طعام است. سدیم همچنین در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود.
مواد غذایی مضر را بشناسید
مصرف مواد غذایی فراوری شده از جمله مواردیست که می تواند سلامت فرد را به خطر اندازد.
دانستنی های مهم در خصوص سلامت تخم مرغ
آیا واقعاً تخم مرغها از نظر کیفیت با هم فرق دارند؟
9 ماده غذایی که به کاهش وزن انسان کمک می نمایند.
آیا مصرف برخی مواد غذایی خوشمزه هم می تواند به کاهش وزن انسان کمک نماید؟
مصرف آب کافی کلید سلامتی است
هنگامیکه دمای بدنتان افزایش می یابد، نوشیدن آب کافی از اهمیت بسیار برخوردار است.
غذاهایی که چربی شکم خانم ها را می سوزاند.
چربی دور شکم بر اثر مصرف بیش از اندازه ی غذاهای چرب و عدم انجام ورزش منظم ایجاد می شود.
ویژه های دکتر همه
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
