پروفایل پزشکان
دکتریاب
ورود
ثبت نام کنید
تغذیه
رسپی های باب Bob's Recipes
عطاری دکترهمه
تغذیه و رژیم غذایی
تغذیه شیرخواران
خواص میوه ها و سبزیجات و مکملهای غذایی
دستورات غذایی
رپورتاژ آگهی در دکترهمه
کودکان
آزمایشات
دوران نوزادي و شيرخوارگي
دوران کودکي
رشد و تکامل کودکان و نوجوانان
مشکلات رفتاري کودکان
مراقبت از کودکان
واکسيناسيون
بزرگسالان
آزمایشگاه دکترهمه
دوران بارداری، زایمان و شیردهی
سالمندی
مراقبت و سلامت
زیبایی و سلامت پوست و مو
خواب
بارداری هفته به هفته
بيماري ها
جراحی اعصاب
بیماریهای کلیه و مجاری ادرار
بيماريهاي غدد و متابوليک
بیماریهای عفونی و مسری
بیماریهای کبد
بیماریهای مغز و اعصاب
بيماري هاي تنفسي، آسم و آلرژي
بيماري هاي خون و انکولوژي
بيماريهاي گوارشي
بيماريهاي قلب و عروق
بيماريهاي پوست
بيماريهاي چشم
بيماريها و سلامت زنان و مردان
بيماريهاي روحي و رواني
بيماريهاي استخوان و مفاصل
بيماريها و سلامت دهان و دندان
بيماريهاي گوش و حلق و بيني
بيماريهاي ژنتيکي
بيماريها و سلامت جنسي
جراحي
چالشهای دکترهمه
چالش 5K دویدن با دکترهمه
علامت یاب وبسایت دکترهمه
ورزش و سلامت
ورزش و تناسب اندام
فیلمهای پزشکی دکترهمه
پادکستهای دکترهمه
تصویربرداری
تصویربرداری و سونوگرافی
نرم افزارهای اپل ios
محاسبه گرها ی سلامت
دکتریاب
پروفایل پزشکان
جستجو در سایت
درباره ما
ویژه های دکتر همه
دکتریاب
پروفایل پزشکان
ضربان تندرستی
محاسبه گر فشار خون
شاخص توده بندی BMI
داروها
پرسش و پاسخ
فیلم های آموزشی
آزمایشات
علامت یاب
منحنی رشد کودکان
جستجو در وب سایت دکترهمه
لطفا وارد کنید که به دنبال چه چیزی هستید، جستجو در تمامی مطالب، سوالات، پرسش ها، پزشکان عضو، داروها، آزمایشات و ... انجام میشود
جستجو
جستجو برای
بتاکاروتن
به تعداد
27
یافت شد
منابع غذایی بتاکاروتن و ویتامین A
بدن انسان بتا کاروتن را به ویتامین A یا رتینول تبدیل می کند.
بتاکاروتن بخورید و آلزایمر نگیرید
مردانی که 15 سال از مکمل های بتاکاروتن مصرف کنند با خطر کمتری از زوال شناختی و آلزایمر مواجه می...
آدامس بجوید و چهره زیباتری داشته باشید
متخصصان سویدی نوعی آدامس جدید موسوم به «ویگو بیوتی» تولید کرده و آن را بعنوان یک محصو...
فواید کلم برای افراد مبتلا به سرطان
کلم از جمله موارد غذایی پر فایده در حفظ سلامت و تناسب اندام و بهبود بیماری ها می باشد.
خواص سیب زمینی شیرین
سیب زمینی های شیرین بخاطر وجود کاروتینویید بتا کاروتن منبع غذایی مناسبی به حساب می آید.
آجیل میان وعده ای سالم و مغذی
زمانیکه ناگهان گرسنه تان می شود و به دنبال یک میان وعده ی سالم می گردید آجیل بخورید
13 ماده غذایی ضروری در دوران بارداری قسمت اول
سلامت و حفظ یک رژیم غذایی سالم در دوران بارداری ضروری است. در دوران بارداری، بدن شما نیاز به...
تاثیر تغذیه در حفظ سلامت پوست
چگونه با توجه به تغذیه، سلامت پوست خود را بهبود بخشیم.
راههای زیاد شدن شیر مادر
به منظور ازدیاد شیر مادر از چه مواد غذایی می توان استفاده نمود؟
تاثیر مواد غذایی در تناسب اندام
برای داشتن اندام ایده آل علاوه بر ورزش و فعالیتهای جسمانی، باید به مواد غذایی مصرفی خود نیز توجه...
مواد غذایی موثر در ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی (قسمت اول)
مصرف مواد غذایی زیر می تواند به ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی بدنتان کمک نماید.
مواد غذایی موثر در بهبود سلامت موها
سالمون، ماست یونانی، اسفناج، دارچین و تخم مرغ مواد غذایی کمک کننده به بهبود سلامت موها هستند.
فواید مصرف گوجه فرنگی بصورت پخته
مصرف گوجه فرنگی پخته بیش از گوجه فرنگی خام حاوی لیکوپن است.
خواص مصرف همزمان کلم بروکسل و روغن زیتون
برای افزایش خواص کلم بروکسل آنرا همزمان با روغن زیتون مصرف نمایید.
سبزیجات و سلامت مغز
با تغذیه صحیح و مصرف سبزیجات تازه می توانید از نابودی مغز خود اجتناب کنید.
چهار ماده ی غذایی مفید برای سیستم گوارش
بذر کتان، کلم قرمز، کلرلا و مورینگا در بهبود علایم گوارشی مفیدند.
کدام مواد غذایی در سلامت چشم ها تاثیر گذارند؟
مصرف مواد غذایی نظیر اسفناج، صدف، چای سبز، گردو، کدو تنبل و ماهی قزل آلا باعث سلامت چشم است.
در فصل سرد، مصرف شلغم فراموش نشود.
شلغم ها از اعضای خانواده ی کلم ها هستند که غنی از آنتی اکسیدان می باشند.
هندوانه
گوشت قرمز هندوانه مانند گوجه فرنگی حاوی مقادیر زیادی لیکوپن،رنگدانهای آلی از خانواده مواد شبهکا...
کلم برگ چیست و چه فوایدی دارد؟
کلم برگ کیل یک گیاه پر برگ ساده می باشد که بسیاری از افراد آن را بدلیل طعم کمی تلخش مصرف نمی کنند.
فواید کدو تنبل
کدو منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی بوده و از نظر میزان کالری بسیار کم کالری است.
با تغییر رژیم غذایی خود به جنگ افسردگی بروید.
مصرف برخی از مواد غذایی و تغییر رژیم غذایی می تواند عامل مهمی در مبارزه با بروز افسردگی باشد.
سبزیجات لازم در رژیم غذایی روزانه
برخی از سبزیجات مانند پیاز، کلم، کرفس، اسفناج و هویج باید به رژیم غذایی روزانه ی ما اضافه شوند.
سالم ترین میوه هایی که باید مصرف شوند.
میوه ها بخشی از رژیم های غذایی سلامت هستند.
غذاهایی که چربی شکم خانم ها را می سوزاند.
چربی دور شکم بر اثر مصرف بیش از اندازه ی غذاهای چرب و عدم انجام ورزش منظم ایجاد می شود.
هویچ باعث تقویت چشم میشود؟
محققان دریافتهاند که مصرف میوهها و سبزیجات در سلامت چشم بسیار موثر است.
کاهو
کاهو از سبزیجات رایج در غذاهای امروزیست که بر خلاف تصور ما هر چه رنگ برگ آن سبزتر باشد مفیدتر است.
دانلود برنامه اندروید
جهت دریافت نسخه اندروید اپلیکیشن وب سایت دکترهمه یکی گزینه ها را انتخاب نمایید
×
عضویت در خبرنامه دکترهمه
با عضویت در خبرنامه از آخرین بروز رسانی ها و مطالب سایت باخبر شوید
عضویت
آیا میخواهید مطالب مهم و پربازدید سایت برای شما ارسال شود؟
بله
خیر
ورود به سایت
پست الکترونیک
کلمه عبور
کلمه عبور خود را فراموش کرده اید؟
نام کاربری ندارید!
ثبت نام کنید